C’est bien-sûr autour de Bissau mais également au Nord-Ouest de la Guinée-Bissau (en pays Diola et Manjak) que la densité de population est la plus forte bien que celle-ci soit toujours très faible. Même dans les zones à forte concentration, on peut parcourir des kilomètres dans la forêt sans voir personne. Dans l’Est et le Sud c’est le vide ! La région de forêt pluviale de Catio (une des plus arrosée au monde) est constituée d’un entrelacement de forêt primaire et de mangrove rendant la vie en saison "humide" relativement difficile même si là-bas plus qu’ailleurs la nature est très généreuse. Entre juillet et septembre il pleut quasiment quotidiennement et de fin mai à début novembre au moins deux à trois fois par semaine !

Ethnies : plus d’une vingtaine d’ethnies noires, peu d’européens et beaucoup de métis. Religions : Comme dans la plupart des pays d’Afrique, la plupart des bissau-guinéens sont animistes tout en ayant parallèlement une religion monothéiste. On peut donc dire qu’il y a 75% d’animistes, 30% de musulmans et 70% de catholiques. Superficie totale : 36,120 km2 Superficie des terre immergées : 28,000 km2 (en effet, une grosse partie du pays est sous l’eau à marée haute, notamment dans les zones de mangroves et de palétuviers) Frontières : 724 km au total (386 km avec la Guinée-Conakry et 338 km avec le Sénégal)